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早点睡吧年轻人 “苟”命要紧:智能手环 比你更了解你

宅秘 【原创】 作者:赵磊 2020-07-29 18:30
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  每天在办公室,面对电脑久坐不动,现代年轻人所面对的健康问题和父辈们有着本质上的不同。生活不规律,运动不足,导致心血管疾病早早地在年轻人身上出现了征兆。再加上工作、生活、社交占据了大量时间,难得的独处时间大多消耗在了“网抑云”、抖音、电脑游戏上。

  年轻人的世界没有“容易”二字,除了容易胖和容易秃。

早点睡吧年轻人 “苟”命要紧:智能手环 比你更了解你

  曾经朝气蓬勃的90后们开始跨入“三十而立”的门槛,在人生奋斗起步的阶段依旧留恋“宝宝”这一称号,同时也早早地开始面对亚健康状态的困扰。所以“朋克养生”成为了年轻人的生活常态,所谓啤酒配枸杞,可乐配党参,夜店后夜跑,破洞裤里贴暖宝,熬最晚的夜,护最贵的肤。大部分人或多或少都抱着“工作一天,过早地睡去,难免有些划不来”的心态,能熬多晚熬多晚。但是随着新闻有关于年轻人猝死的新闻逐渐占据了社会版的头条,年轻人们也开始关注自己的健康问题,毕竟还是“苟命要紧”。如果能够在健康出现问题之前就了解自己的身体状态,或许能够解决年轻人所面对的问题,所以智能手环就成为了年轻人了解自己身体状况的第一款产品,但是面对玲琅满目的手环市场,该如何选择就成了难题,毕竟是有可能“救我狗命”的东西。

  今天我们就向大家介绍几款市场上主流的几款智能手环,或许会对热衷熬夜又努力养生的你有所帮助。

  荣耀手环5系列

  近期网上一篇《荣耀手环5及时提醒救老人一命 智能穿戴反哺利好用户》向我们展示了智能手环为我们的生活所带来的改变,它能够提供的不仅仅是健康数据的监测,甚至是生命的保障。

早点睡吧年轻人 “苟”命要紧:智能手环 比你更了解你

  荣耀手环5A采用一块MOLED高清显示屏,净重22.7g,包含了血氧饱和度检测、实时心率监测、科学睡眠监测、十项运动模式、NFC等多项功能。在上述新闻中起到关键性作用的就是来自华为自研的TruSeen 3.5智能心率监测技术,它能够提供连续24小时持续不断的心率监测,并会在出现心率异常时提醒使用者你的身体出现了问题。除此之外,荣耀手环5还采用了HUAWEI TruSleep2.0睡眠检测技术,能够监测出包括浅睡、深睡、REM快速眼动和清醒等8种睡眠检测数据,同时还能识别6种睡眠问题,并提供200+条个性化睡眠改善建议。 帮助用户舒缓压力,改善睡眠。

  小米手环5系列

  小米的手环产品一直在致力于给年轻人传达更多的健康生活方式,所以小米5的屏幕比前代大了那么一点,升级到1.1英寸。同时小米手环5还内置了高精度的六轴运动传感器,支持5ATM级别的防水,可以为11种的运动项目进行有针对性的监测。同时还能记录心率、运动轨迹、卡路里消耗等信息。

早点睡吧年轻人 “苟”命要紧:智能手环 比你更了解你

  在心率算法上,小米手环5首次引入了PAI值,将心率数值通过算法转化为PAI值,可以让我们更直观地了解身体状态。小米手环5还针对女性加入了生理期预测功能,帮助女性更好地管理自己的身体健康。除此之外,小米联动米家生态还可以支持操控家电、手机拍照等功能。

  OPPO手环系列

  相比前两款产品,OPPO手环是这一市场的“新玩家”,近期推出的OPPO手环搭载了1.1英寸的AMOLED彩屏,支持50米防水以及超过12种专业运动模式,包含了户外跑步、减脂跑、骑行、游泳、羽毛球等等不同的运动类型,基本囊括了各种健身减肥需求的运动类型。

早点睡吧年轻人 “苟”命要紧:智能手环 比你更了解你

  在健康监测上OPPO手环主打睡眠功能,能够支持24小时不间断地对心率进行监测,以及在睡眠时,提供最长8小时不间断的血氧监测,并绘制精细的睡眠质量报告,方便用户了解睡眠状态,改善睡眠。除此之外包括来电提醒、NFC、快捷支付这样的基础功能也很齐全,最重要的是更新至最新版的OPPO手环可以直接进行微信回复,在运动期间不方便携带手机的时候使用手环就可以直接回复,以免错过重要信息。

  以上就是我们今天对市场上手环产品的一些推荐,建议大家根据自己的需要的功能进行选择,关爱自己的健康也是一种年轻人负责任的表现,最后还是提醒大家一句,为了“苟”命,还是早点睡吧。

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